हिप-हॉप मुख्य रूप से निम्न प्रकार के होते हैं।
1. ओल्ड-स्कूल रैप (ओल्ड स्कूल हिप-हॉप): इस अवधि के दौरान, हिप-हॉप संस्कृति और परिधान फंक और डिस्को से बहुत प्रभावित थे, कई लाइव बैंड थे, और रैप सामग्री पार्टियों के बारे में थी।
2. नई शैली का रैप (न्यू स्कूल हिप-हॉप): इलेक्ट्रॉनिक ड्रम मशीनों के विकास के साथ, रैप संगीत सरल होने लगा।
रैपर्स ने सामाजिक मुद्दों, कट्टरपंथी रवैये, सख्त कलाकार की छवि, सड़क, शांत भावना के बारे में शेखी बघारना और बात करना शुरू कर दिया।
3. गैंग रैप (गैंगस्टा रैप): गैंग रैप मलिन बस्तियों में युवा गिरोह के सदस्यों के जीवन के बारे में बात करता है।
सबसे पहले, गैंग रैप केवल सड़क जीवन की कठिनाई और लाचारी को दर्शाने के लिए होता है, लेकिन फिर गैंगस्टर रैप ने व्यावसायीकरण के बाद अपना स्वाद बदल दिया है।
4. हार्ड-कोर हिप-हॉप (हार्डकोर हिप-हॉप): हार्ड-कोर हिप-हॉप का जन्म 1980 के दशक में संयुक्त राज्य अमेरिका के पूर्वी तट पर हुआ था, जो एक कट्टरपंथी आवाज और प्रभाव गीत के साथ रैप को संदर्भित करता है।
हार्डकोर रैप की सामग्री रेंज डाकुओं की तुलना में बहुत व्यापक है, और हार्डकोर की संगीत लय कठिन है।
5. ट्रैप रैप (ट्रैप रैप): ट्रैप दक्षिणी हिप-हॉप की एक शाखा है, जो मुख्य रूप से मादक पदार्थों की तस्करी के स्थानों की कहानी का वर्णन करती है।
6. जैज़ रैप (जैज़ रैप): 1980 के दशक के अंत और 1990 के दशक की शुरुआत में उत्पन्न हुआ, यह संगीत का एक रूप है जो हिप-हॉप और जैज़ को आशावादी गीतों के साथ जोड़ता है।
प्रत्येक नृत्य मानव शरीर के 50% रक्त प्रवाह को बढ़ावा दे सकता है, रक्त परिसंचरण को बढ़ावा दे सकता है और रक्त ठहराव को दूर कर सकता है।
मानव शरीर की रक्त वाहिकाओं का 50% निचोड़ें, जो एक सरल "संवहनी जिम्नास्टिक" है।
यह कम से कम 50% मांसपेशियों का व्यायाम कर सकता है, जिससे मांसपेशियों की कुल मात्रा को बनाए रखने में मदद मिलती है।
उम्र बढ़ने के साथ लोगों की याददाश्त भी कम होती जा रही है, डांस करने से याददाश्त बढ़ सकती है, हर दिन डांस का अभ्यास करना याद रखें, याददाश्त मजबूत और मजबूत होती जाएगी।
मेरिडियन अवरुद्ध हैं, नाड़ी स्वाभाविक रूप से कड़ी है।
पूरा शरीर बहुत घबराया हुआ है, बहुत अकड़ गया है, हर रोज आधा घंटा नाचता है, पूरा शरीर शिथिल हो जाता है।
दरअसल जिसे हम ब्रेकिंग डांस या ओल्ड स्कूल कहते हैं, वह भी एक तरह का हिप-हॉप ही है।
इस ओल्ड स्कूल डांस में लॉकिंग, पॉपिंग, ब्रेकिंग, वेव आदि शामिल हैं (इस ब्रेक डांस स्टाइल के लिए प्रसिद्ध समूह रॉक स्टेडी क्रू है)।
हिप-हॉप की विशेषताएं स्पष्ट हैं।
1. रिदम स्टाइल: फ्री मूवमेंट, जितना रिलैक्स, उतना फ्री मूवमेंट।
2. हिप-हॉप में आराम और आकस्मिक, मुक्त व्यक्तित्व और विद्रोही भावना है।
हिप-हॉप सभी प्रकार के हिप-हॉप का सामान्य नाम है, जिसमें मैकेनिकल डांस, ब्रेक डांस आदि शामिल हैं।
इसकी उत्पत्ति ब्लैक स्ट्रीट नर्तकियों के तात्कालिक नृत्य आंदोलनों से हुई है।
इनमें से अधिकांश स्ट्रीट डांसर काले या मैक्सिकन हैं।